A memóriahabos ékpárna előnyei

Tudtad, hogy a legtöbb ember súlyos alváshiányban szenved? Ha Ön is ezek közé az emberek közé tartozik, úgy érezheti, hogy minden trükköt kipróbált. Nyugtató éjszakai rutint követ, alvást elősegítő étrend-kiegészítőket szed, és új matracot és párnát vásárolt. Azonban továbbra sem tud kényelmesen aludni. Ha azt mondanánk, lehet egy jó lehetőség... Memóriahab ékpárna ! Lehet, hogy ez a furcsa formájú párna nincs a látókörében, de segíthet a jó éjszakai alvásban. Íme néhány előny, amelyet a Memory Foam Wedge párnák nyújthatnak.

1. Küzd a savas reflux ellen

Ha gyomorégése vagy savas refluxja van, a sav kijuthat a gyomrából és a torkába. A Memory Foam Wedge Pillow-t úgy tervezték, hogy megakadályozza ezt. Ha magasan áll a fejed és alacsony a gyomrod, nehezebben tud felfelé haladni a sav. Így kényelmesen aludhat savas reflux nélkül.

2. Könnyítse meg a légzést

Ha hanyatt vagy oldalt fekve azonos párnamagassággal, nyomást gyakorol a légutakra. A Memory Foam Wedge Pillow 30 és 45 fok között növeli a nyak szögét. Ez az enyhe dőlés segít abban, hogy könnyen be- és kilélegezzen.

3. Csökkentse a horkolást

A horkolás akkor fordul elő, ha a levegő nem tud szabadon áthaladni a torkon és az orron. Már tudja, hogy a Memory Foam Wedge Pillow-ra támaszkodva könnyebben lélegezhet. Érthető, hogy ez a póz miért csökkenti a horkolást is.

4. Enyhíti a hátfájást

Ha a Memory Foam Wedge párnán alszol, akkor a nyomás egy részét levezetheti a gerincedről. Pontosabban, jobb derék- és nyaktámaszt nyújt, mint a hagyományos párnák. Ha általában hát-, nyak- és vállfájdalmakra ébred, egy habszivacs megteszi a trükköt.

5. A keringés elősegítése

A memóriahabos ékpárna nem csak a felsőtestének előnyös. A térd alá támasztva javíthatja a keringést ezen a területen. Ez különösen akkor hasznos, ha egész nap áll, vagy például visszérbetegségben szenved.